Posisi Sehat Di Depan Komputer
Ketika kita menggunakan komputer dan kadang-kadang kita merasakan rasa lelah, nyeri khususnya dibagian tangan, atau mata terasa penat, hal tersebut bisa disebabkan karena kita salah didalam mengatur posisi anggota tubuh kita.
Mungkin ada baiknya kita mulai sekarang mengatur letak komputer atau posisi tubuh kita ketika menggunakan komputer, apalagi jika kita rutin menggunakannya dan cukup lama penggunaannya. Bagaimana sih posisi sehat tersebut? Berikut ini beberapa kiat yang bisa kita terapkan:
1. Posisi Tubuh
![](http://3.bp.blogspot.com/_91_v8pic36w/TEwaaujGT6I/AAAAAAAAADQ/bkPFzAhuQZU/s320/wuthmoneshweyee+myanmarll.jpg)
Badan pada posisi tegak didepan komputer dan jarak pandang antara mata dan monitor sekitar 45-70cm.
2. Letak posisi Komputer
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyH5JU4nyKTZuDtCPY3IsAzUMDN5woEFJL6-OFZGJvWrkhxhBkMWOsIPwdmmG22Uyrd3w-nfyCqBHf0qPX9ybz0ygckLJ9m6FUEkmk1-BYNqVeyBHUEHBaLL-cRxwFuszqOG5SmmwmoJg/s320/letak.jpg)
3. Penggunaan Mouse
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-07HVHoHmFwWnlQ8myQAd65Nu1xKEnaXw69KrFKTQ7LOPDnrDnfWW61rg4PFu1tbgkgC1puFQAjMBXKF1wbvaU5lw_tHciZPXbm7wlcRwtfgju5WrSzgiXNBiyMs08-YLaM29aNgi4I4/s320/mouse.jpg)
4. Penggunaan Keyboard
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsIfuVu0m6ftLBMbN1dOZf8nrBYqBosGLHBgNoVSw9zZaOA-dPsQ4TTSSrWDF2mnRxDlKceShgnhyphenhyphenLkZz_Q3vLG_dT1OAl13A86xHc2r70JB6UrCu5a2Qz6OhaFSLo9PR9fysDOBVjwtg/s320/key.jpg)
Sumber :
www.kaskus.us
gan,link nya dah terpasang dengan bener,gan,....
BalasHapuslihat ja di http://4ndiliu.co.cc/
jangan lupa link gua ya,gan,.......
tengszz sob...
BalasHapusiya sob...
linknya kamu jga aku dah pasang,,
salam blogger,,,
mas sadam, link dan banner mu uda aku tempel di blog ku, bisa dilihat disini http://tignovharli.blogspot.com/2009/12/mari-bertukar-link.html
BalasHapuspasang link dan banner aku ya. thanks